Hoja de Ortiga, Orgánica 1oz
Urtica dioica
Las ortigas son una de las plantas más nutritivas que crecen en la tierra. Contiene una amplia variedad de nutrientes, incluidos los siguientes: calcio, cromo, cobalto, hierro, magnesio, manganeso, niacina, fósforo, potasio, proteínas, riboflavina, selenio, silicio, sodio (trazas), tiamina, estaño, zinc y vitaminas A y C. Las ortigas también son ricas en clorofila. Las ortigas se pueden utilizar como té diario rico en nutrientes. Las ortigas proporcionan una fantástica fuente de nutrientes de fácil asimilación. Pueden ser una fuente importante de nutrientes para todas las personas, pero especialmente para aquellas con problemas digestivos. Las propiedades nutricionales de la ortiga apoyan el sistema inmunológico, el sistema musculoesquelético y el tejido conectivo, además de estabilizar el azúcar en sangre. Los minerales tienen un efecto alcalinizante, lo que puede resultar beneficioso para afecciones agravadas por la hiperacidez. Las ortigas son una hierba importante que se utiliza en el tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro. La ortiga también tiene acciones antialérgicas, astringentes, diuréticas, hemostáticas y galactogogas. El autor podría seguir leyendo varias páginas sobre esta hierba, pero este escrito está limitado por falta de espacio.
Esta información fue escrita por Christa Sinadinos. No pretende diagnosticar ni prescribir. Consulte con su médico si tiene problemas de salud graves o antes de combinar hierbas con medicamentos recetados o de venta libre.
