Paja de avena, orgánica 1oz

Avena sativa
La paja de avena tiene un alto contenido de vitaminas A y C. También contiene vitaminas E, G y K, así como vitaminas del grupo B, incluidas tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico y B6. La paja de avena contiene los siguientes aminoácidos: histadina, argentina, leucina, lisina y fenilalanina. Los minerales contenidos en la paja de avena incluyen calcio, cromo, hierro, magnesio, fósforo, potasio, selenio, silicio, sodio y zinc. Las propiedades nutritivas de la paja de avena son muy beneficiosas para la mayoría de las personas, y especialmente para las madres embarazadas y lactantes. Los minerales contenidos en la paja de avena tienen un efecto alcalinizante. Estos minerales también pueden ayudar a reducir los antojos de azúcar y equilibrar los niveles de azúcar en sangre. El calcio que contiene la paja de avena es fácilmente asimilable y puede ayudar a prevenir la osteoporosis. Además, los minerales contenidos en la paja de avena ayudan al desarrollo y mantenimiento de huesos, dientes, cabello y uñas sanos.

Esta información fue escrita por Christa Sinadinos. No pretende diagnosticar ni prescribir. Consulte con su médico si tiene problemas de salud graves o antes de combinar hierbas con medicamentos recetados o de venta libre.