Racine de valériane, biologique 1oz
Valériane officinale
La valériane est bien connue comme sédatif. Cela peut être particulièrement utile en cas d’insomnie résultant de la douleur ou d’un esprit hyperactif. L'extrait de plante fraîche de valériane a une forte action antispasmodique qui aide à détendre aussi bien les muscles lisses que les muscles squelettiques. Il est utile pour les crampes digestives et reproductives, ainsi que pour les spasmes musculaires du cou, du dos et des jambes. Il peut également être utilisé localement et en interne pour réduire les douleurs dentaires. La valériane peut aider à réduire l'anxiété et la tension nerveuse. Il peut être utile comme nerf pour les personnes qui se remettent de la consommation de substances addictives telles que la caféine, le tabac, les barbituriques, l'héroïne et la morphine. Certaines personnes peuvent ressentir les effets opposés sur le système nerveux en prenant cette plante. Par exemple, cela peut stimuler le système nerveux, provoquer des palpitations cardiaques ou des nausées. Si cela se produit, arrêtez l’utilisation et choisissez une autre herbe nerveuse.
**Contre-indications : évitez d'utiliser cette plante avec d'autres analgésiques. N'utilisez pas de machinerie lourde et ne conduisez pas pendant que vous prenez de la valériane. Évitez d'utiliser cette plante si elle provoque des effets secondaires désagréables. Consultez un praticien avant d'utiliser la valériane pendant la grossesse.**
Ces informations ont été rédigées par Christa Sinadinos. Il ne s’agit pas de diagnostiquer ou de prescrire. Veuillez consulter votre professionnel de la santé en cas de problèmes de santé graves ou avant de combiner des herbes avec des médicaments sur ordonnance ou en vente libre.
