Los primeros cuarenta días
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Los primeros 40 días después del nacimiento de un niño ofrecen un período esencial y fugaz de descanso y recuperación para la nueva madre. Basado en la propia experiencia posparto del autor Heng Ou con zuo yuezi , un período establecido de “confinamiento”, en el que una mujer permanece en casa concentrándose en curarse y establecer vínculos con su bebé, Los primeros cuarenta días revive el arte perdido de cuidar a la madre después del nacimiento.
Mientras las madres modernas se ven obligadas a "recuperarse" prematuramente después de dar a luz a sus bebés, y a menudo se las deja solas para enfrentar los desafíos físicos y emocionales de esta nueva etapa de sus vidas, los primeros cuarenta días proporcionan un salvavidas: una fuente de conexión, alimento. y orientación.
El libro incluye 60 recetas sencillas de sopas curativas; reponer comidas y refrigerios; y tés calmantes y que estimulan la lactancia, todos formulados para satisfacer las necesidades únicas de la nueva madre. Además de las recetas, esta guía cálida y alentadora ofrece consejos sobre cómo organizar un sistema de ayuda durante el período posparto, afrontar los desafíos de las relaciones y honrar la importancia del embarazo y el parto.
Mientras las madres modernas se ven obligadas a "recuperarse" prematuramente después de dar a luz a sus bebés, y a menudo se las deja solas para enfrentar los desafíos físicos y emocionales de esta nueva etapa de sus vidas, los primeros cuarenta días proporcionan un salvavidas: una fuente de conexión, alimento. y orientación.
El libro incluye 60 recetas sencillas de sopas curativas; reponer comidas y refrigerios; y tés calmantes y que estimulan la lactancia, todos formulados para satisfacer las necesidades únicas de la nueva madre. Además de las recetas, esta guía cálida y alentadora ofrece consejos sobre cómo organizar un sistema de ayuda durante el período posparto, afrontar los desafíos de las relaciones y honrar la importancia del embarazo y el parto.
