Blog des herbes du lever de la lune — #herbalwisdomwednesday

Nom commun : Gingembre Nom latin : Zingiber officinale Famille : Zingibéracées Le texte de présentation : La racine de gingembre est une excellente herbe à garder sous la main pour ses qualités réchauffantes et ses propriétés digestives. La racine de gingembre est excellente pour soulager les nausées, les ballonnements et les gaz. Éplucher et hacher une racine de gingembre, puis la faire mijoter à feu doux avec de l'eau est un moyen simple et savoureux d'apaiser votre estomac après un repas copieux ou si votre estomac se sent généralement instable. Vous pouvez même ajouter du miel pour le sucrer et...

Nom commun : Pavot de Californie Nom latin : Eschscholzia californica Nom de famille : Papavéracées Le texte de présentation : Cette herbe et cette fleur sont l’une de mes plantes préférées de tous les temps ! C'est notre fleur d'État, et j'aime toujours voir la touche de couleur vive que ces fleurs ont sur les collines herbeuses. Le pavot de Californie est une plante nerveuse sédative étonnante et présente de grands avantages pour ceux qui souffrent d'insomnie ou d'anxiété aiguë/intense. C'est relaxant pour le corps et l'esprit. La feuille est généralement utilisée à des fins médicinales et est généralement prise sous...

Nom commun : Menthe poivrée Nom latin : Mentha piperita Nom de famille : Lamiacées Constituants : menthol, menthone, acétate de menthyle, 1,8-cinéol, limonène, bêta-pinène et bêta-caryophyllène Caractéristiques : La menthe poivrée a des feuilles distinctes, d’un vert vif et profond, qui sentent épicé et frais. Les feuilles sont lisses avec des bords doux et dentelés qui suivent le bord de la feuille. Les tiges sont carrées et généralement de couleur violacée brunâtre. L’odeur de la menthe poivrée est piquante, surtout si on la compare à d’autres menthes. Le texte de présentation : La menthe poivrée est une autre herbe que vous...

Nom commun : Astragale Nom latin : Astragalus membranaceus Nom de famille : Fabacées Caractéristiques : L'astragale aime pousser dans les zones ensoleillées et herbeuses et pousser entre 16 et 36 pouces ; les fleurs sont de couleur jaune clair. La racine est utilisée en médecine, récoltée au printemps et à l’automne. Traditionnellement, la racine était coupée et séchée au soleil. Constituants : Polysaccharides, Flavonoïdes et Saponines Le texte de présentation : L'astragale est un incroyable stimulant immunitaire. Généralement séché en tranches, coupé et tamisé ou réduit en poudre, il est suffisamment doux pour être pris sur une longue période et...

Soutien du système nerveux adaptogène : Ashwagandha La racine ( Withania somnifera ) est une plante ayurvédique traditionnellement utilisée de la même manière que le ginseng. Également appelé Ginseng indien et Cerise d'hiver, il est réparateur du système nerveux et possède des propriétés adaptogènes qui augmentent la vitalité et l'endurance physique. Le Dr Vasant Lad la considère comme « la meilleure herbe rajeunissante, en particulier pour les muscles, la moelle et le sperme », d'où son utilisation prolongée comme tonique sexuel. Cependant, il présente des bénéfices pour tous, des enfants aux personnes âgées, en cas de faiblesse et de déficience tissulaire, d'affaiblissement...