A medida que el clima se calienta y pasamos más tiempo al aire libre, es fundamental tomar medidas saludables para evitar el sobrecalentamiento y tener cuidado con nuestros amigos buggy a quienes les gusta la temporada de verano tanto como a nosotros. En ese sentido, queríamos compartir algunas de nuestras recetas caseras favoritas de repelentes de insectos y refrescantes para ayudarte a disfrutar de lo mejor del verano.
Spray antiinsectos
2 onzas de agua destilada o hamamelis
16 gotas de aceite esencial de lavanda
16 gotas de aceite esencial de rosa geranio
8 gotas de aceite esencial de madera de cedro
*¡Mezcla todos los ingredientes en una botella con atomizador de 2 oz y disfruta de estar en la zona libre de insectos!
Vela repelente de insectos de cera de abejas de DesignSponge
Ingredientes
- 1/2 libra de cera de abejas (ya sea como un bloque sólido o ya partida en pedazos más pequeños)
- 3 gotas de aceite esencial de citronela
- 3 gotas de aceite esencial de eucalipto
- 2 gotas de aceite esencial de madera de cedro
Equipo
- papel encerado o pergamino
- Recipiente de vidrio o metal de 8 onzas (para sostener la vela)
- baño maría (o recipiente de metal apoyado sobre una olla)
- termómetro para dulces o vela (o termómetro que indique hasta 200ºF)
- un trozo de mecha con núcleo de alambre de 6 pulgadas (disponible en tiendas de manualidades o en línea, precortada o en carretes a granel)
- 1 lengüeta/soporte para mecha
- recipiente con pico resistente al calor para verter (como una taza medidora de vidrio Pyrex)
- utensilio para revolver (yo usé un palillo de madera para llevar)
- clavija o palillo de madera delgado, también conocido como “palo de mecha” (usado para sostener y centrar la mecha en el recipiente)
- destornillador (para romper el bloque de cera de abejas)
- tijeras (para cortar la mecha a medida)
- cinta métrica o palo
- tabla de cortar
- guante de cocina o agarradera
¡Haciendo tus Velas!
- Limpia y seca bien el recipiente que usarás para sostener la vela. Utilicé un frasco de vidrio de 1/2 pinta, pero un bote de metal de 8 onzas o cualquier frasco de vidrio usado, limpio y reciclado funcionaría igual de bien aquí, al igual que una maceta de terracota (sin orificio de drenaje), una taza de té. ¡taza o cualquier otro recipiente que se te ocurra! 2. Coloque periódico o pergamino encima de su espacio de trabajo. La cera de abejas es una cera especialmente suave, lo que dificulta su eliminación una vez que está en la superficie. 3. Ahora necesitarás romper el bloque de cera de abejas. Utilicé un destornillador encima de una tabla de cortar de madera para este paso. Es importante romper el bloque en pedazos más pequeños para que todos se derritan aproximadamente en el mismo punto del proceso de calentamiento. 4. A continuación, deberás hacer lo que se llama "cebar" la mecha. Este paso es útil por varias razones: ayuda a que la mecha combine con el color de la vela terminada, ayuda a que la mecha se mantenga erguida, hace que la vela sea más fácil de encender y ayuda a que se queme más lentamente. Para acondicionar la mecha, coloque los trozos de cera de abejas desmenuzados a baño maría (o en un recipiente de metal colocado encima de una cacerola llena de agua de 2 a 3 pulgadas de alto; desea que el agua hierva debajo del recipiente sin tocarlo). ). Coloque un termómetro para dulces (o vela) en el costado del recipiente superior. Enciende la hornilla a fuego medio-alto y derrite la cera, teniendo cuidado de mantener la temperatura a no más de 160º F. Usa tu utensilio para revolver para mover los trozos de cera de abejas para que todo se derrita aproximadamente al mismo ritmo. Una vez que la cera se derrita, retira el baño maría del fuego y coloca el trozo de mecha previamente medido en la cera. Déjalo en remojo durante 20 a 30 segundos, luego usa el utensilio para revolver para retirarlo de la cera derretida. Colóquelo sobre un trozo de papel encerado o pergamino, jálelo o enróllelo tenso y recto y déjelo secar durante 10 minutos. 5. Una vez que la mecha se haya secado, pase la mecha a través del orificio de la pestaña/soporte de la mecha. Utilice unos alicates para apretar el orificio del hilo y cerrarlo herméticamente alrededor de la mecha. Coloque la mecha/pestaña de mecha en su portavelas/recipiente. Dejar de lado. 6. Vuelva a calentar la cera a 160º F, usando el utensilio para revolver para ayudar a licuar los trozos solidificados. Agrega las gotas de aceites esenciales, usando el utensilio para revolver para incorporarlos por completo. 7. Retire del fuego el recipiente que contiene la cera derretida. Transfiera aproximadamente 1/4 de taza de cera derretida a un recipiente con pico resistente al calor y devuelva el recipiente con el resto de la cera al baño maría. 8. Vierta aproximadamente 1/2 pulgada de cera derretida en el candelabro/recipiente que contiene la mecha/pestaña de mecha. Déjelo a un lado hasta que se haya endurecido y se haya enfriado un poco, aproximadamente de 20 a 25 minutos. Este paso ayuda a anclar la mecha, manteniéndola en su lugar mientras se vierte el resto de la vela. 9. Calienta la cera restante hasta que se licue. Transfiera toda la cera derretida al recipiente con pico resistente al calor. Es posible que necesites usar el utensilio para revolver para incorporar la cera que se haya solidificado en el recipiente con boquilla con la nueva cera caliente. 10. Vierta toda la cera derretida en el candelabro, encima de la cera utilizada para asegurar la mecha/pestaña de la mecha. 11. Envuelva suavemente la parte superior de la mecha alrededor de un palito de mecha, centrándolo en el medio del recipiente. Asegúrate de no tirar demasiado fuerte de la mecha durante este paso, ya que hacerlo podría desalojar la mecha de la lengüeta y hacer que flote hasta la parte superior de la cera derretida. Apoye la mecha en el centro del recipiente/molde y deje que la vela se enfríe por completo. 12. Una vez que la vela se haya enfriado por completo, retira la mecha. Recorte la mecha a 1/4 de pulgada antes del primer uso y después de cada uso, especialmente si la vela está en un recipiente de vidrio (asegúrese de brindar este consejo crucial a otras personas, en caso de que les regale sus velas caseras). De lo contrario, una mecha larga podría sobrecalentar el vidrio y provocar que se rompiera espontáneamente.
Enfríe su condición Spray
1 oz de hamamelis
3 oz de aloe vera (si usa jugo de aloe, aumente el hamamelis para conservarlo)
5 gotas de aceite esencial de menta
(Opcional: 5 gotas de aceite esencial de Lavanda )
botella de spray de 4 onzas
*Mezclar todos los ingredientes en la botella. Úselo tópicamente para refrescar el cuerpo o en picaduras de insectos para aliviar la picazón.
Hay toneladas de deliciosas combinaciones de té helado de menta que puedes preparar para mantenerte fresco de adentro hacia afuera. Éstos son sólo un par para probar. ¡Comparte a continuación si tienes una receta favorita!
Enfriador de pepino y menta
8 tazas de té verde Sencha bien preparado o (Rooibos/Rooibos verde si lo prefiere sin cafeína)
1/2 taza de pepino pelado, sin semillas y hecho puré
1/4 taza de hojas de menta fresca (menta o hierbabuena) trituradas y finamente picadas
1/4 taza de jugo de lima fresco (o jugo de limón)
*Licuar todos los ingredientes y enfriar hasta que esté frío. ¡Sirva sobre hielo con hojas de menta fresca para obtener un poder refrescante adicional!
Menta marroquí con un toque de Matcha
¡Esta es nuestra versión divertida del clásico té de menta marroquí!
1 cucharada de té verde Matcha en polvo
1 puñado grande de hojas frescas de menta verde , lavadas
1/2 litro (unas 2 tazas) de agua hirviendo
3 a 4 cucharadas de azúcar o tu sustituto preferido
1 taza de hielo
*Llevar a ebullición un litro o más de agua.
Agregue Matcha al recipiente seguro para calentar, luego vierta unas cucharadas de agua hirviendo sobre el polvo y bata o revuelva.
Agrega las hojas de menta y el azúcar y llena la olla con 1/2 litro (unas 2 tazas) de agua hirviendo. Deje reposar el té durante cinco minutos o más. Cuela las hojas de menta si lo deseas y agrega la mezcla y el hielo a la licuadora. Licue a fuego lento hasta que esté completamente mezclado y espumoso.
Vierta en un vaso frío y sirva.
Loción para pies de menta mimada
Si eres como yo, tus pies se cansan TAN y se calientan durante esta temporada por tanto caminar descalzo y el calor ambiental... no importa cuánto me exfolie e hidrate. ¡Esta loción realmente permite que el efecto refrescante de la menta refresque y nutra tus pies!
1/4 taza de manteca de karité
1/4 taza de aceite de coco
2 cucharadas de aceite de jojoba (¡o tu aceite favorito!)
10-20 gotas de aceite esencial de menta
-En un baño maría, derrita la manteca de karité y el aceite de coco a fuego suave.
-Agrega el aceite de tu elección y deja enfriar hasta que esté tibio.
-Agregue el aceite esencial de menta antes de que la mezcla se endurezca.
-Bate hasta que tenga un color claro y esté cremoso usando batidores giratorios, una batidora de pie o una licuadora de inmersión. Esto debería tomar menos de cinco minutos.
¿Cuáles son tus recetas favoritas de verano al aire libre?