Quédese quieto por un momento... respire larga, lenta y profundamente... gire los hombros suavemente hacia atrás... exhale de nuevo. El simple hecho de respirar es tan inherente y automático que muchos de nosotros ni siquiera pensamos en ello, pero con todos estos incendios forestales a nuestro alrededor creando tanto humo en el aire, ¡es importante que cuidemos nuestro preciado sistema respiratorio! ¡En el #herbalwisdomwednesday de esta semana, compartiremos algunas de nuestras mezclas de hierbas favoritas para mantener esos pulmones en plena forma!
Primero está nuestro incomparable té Lung Blend . Anteriormente llamada Forest Blend, esta combinación de raíz de equinácea purpurea cultivada orgánicamente, raíz de helenio, raíz de jengibre, raíz de regaliz, raíz de pleuresía, corteza de roble blanco, corteza de canela, cáscara de naranja y semillas de hinojo funciona para estimular suavemente su respuesta inmune, tonificar los tejidos pulmonares. reduce la inflamación y el dolor y actúa como expectorante de la mucosidad atrapada en los pulmones. Funciona muy bien en la tos seca.
Wishgarden Herbs Deep Lung es una fórmula excelente que ofrece una combinación similar a Lung Blend. Aquí vemos raíz de helenio, milenrama (Achillea millefolium), raíz de yerba mansa, hoja de yerba santa, hoja de gordolobo, bulbo de ajo, baya de espino, raíz de osha, raíz de angélica. Esta fórmula tiene propiedades expectorantes (Elecampane, Gordolobo, Yerba Santa, etc.), antivirales/antisépticas (Osha/Ajo), antiinflamatorias (Yerba Manza) y tónico cardíaco (Hawthorn Berry) para restaurar y apoyar eficazmente la salud pulmonar. función.
Respire libre : ¡especialmente eficaz para la gente pobre que generalmente sufre de alergias al llanto! Esta fórmula combina raíz de Osha, Eufrasia, Hierbaluisa, Té Mormón, Tomillo Limón, Propóleo y Pimienta de Cayena para relajar los espasmos, la irritación y particularmente la inflamación asociada con algunas infecciones respiratorias, alergias y asma mientras mejora la respuesta inmune. Hemos recibido excelentes comentarios de nuestros clientes sobre la efectividad con la que esta combinación mejora la respiración durante la dificultad respiratoria.
¿Hay alguna combinación respiratoria que te guste y que no hayamos mencionado? ¡Háganos saber en los comentarios a continuación!
¿Te apetece crear tu propia mezcla respiratoria? Puede encontrar muchas de las hierbas mencionadas anteriormente aquí: https://store.moonriseherbs.com/collections/herbs-single-herbs
*Crédito de arte: Camila Carlow