Cuchillas (galio aparina)
¡Quizás estás caminando por tu jardín y de repente tienes esta planta pegajosa pegada a tus pantalones! Bueno, acabas de encontrarte con Cleavers , también conocida como planta de velcro o paja de cama, ya que los primeros colonos la usaban para rellenar colchones. Esta planta de primavera es uno de los tónicos linfáticos más importantes y seguros a los que podemos recurrir para una desintoxicación suave y apoyo inmunológico. Actuando como alterativo (purificador de la sangre) y diurético (ayuda al cuerpo a excretar el exceso de líquidos), ayuda a eliminar toxinas del cuerpo, al tiempo que apoya la función inmune. Puede ayudar a aliviar una variedad de síntomas, como glándulas inflamadas, particularmente alrededor de la garganta; Condiciones de piel seca como psoriasis y condiciones del tracto urinario cuando se combina con otras hierbas. Aunque es suave, su energía fría y sus movimientos fluidos pueden resecar un poco algunas constituciones.
Utilice las partes frescas o aéreas para hacer una tintura, té, jugo o pesto de primavera a base de hierbas (¡consulte la receta a continuación!). La hierba fresca se puede convertir fácilmente en una succus, haciendo puré en la licuadora con un poco de agua y colando el líquido verde resultante en bandejas para cubitos de hielo para guardarlo para uso futuro. Personalmente, me encanta tener acceso a los cubitos de hielo como parte de mi protocolo anual de desintoxicación de primavera. Además, ¡seguro para animales y niños en dosis adecuadas!
*En la foto: cuchillas y pamplina frescas y secas
pamplina (Stellaria media)
A menudo, junto con las cuchillas, se puede encontrar una delicada planta rastrera llamada Chickweed. Su nombre científico, Stellaria media , hace referencia a su pequeña flor blanca en forma de estrella, de la que se dice que atrae la energía de las estrellas.
Esta suave hierba contiene saponinas, un componente que tiene una acción antiinflamatoria . Por lo tanto, a menudo se usa tópicamente en un ungüento o aceite para aliviar erupciones cutáneas, irritaciones y afecciones pruriginosas. Piense en eczema o psoriasis aquí.
Internamente, tiene una energía refrescante y puede usarse para aliviar afecciones inflamatorias calientes como dolor de garganta y fiebre. Además, la pamplina promueve la eliminación de células grasas y, por lo tanto, puede ser beneficiosa para el tracto digestivo y favorecer la pérdida de grasa saludable mientras nutre el cuerpo.
Continuará......
-Kody Hilton, herbolario