Peut-être qu’une chose positive que nous pouvons dire de cette situation pandémique est l’intérêt croissant du grand public pour en savoir plus sur les plantes médicinales. Nous avons vu et entendu de nombreuses personnes qui n'ont découvert que récemment les merveilles de l'utilisation des herbes et des plantes médicinales pour soutenir leur santé. C'était incroyable !
Cela nous rappelle cependant que, bien qu'Internet soit une ressource formidable, il est très important, en phytothérapie, de pouvoir accéder à des ressources fiables et bien informées et nous voulions en partager certaines avec vous aujourd'hui.
1) Livres provenant de sources réputées avec d’excellentes informations pour les débutants. Herbes médicinales : un guide du débutant de l'incroyable Rosemary Gladstar est probablement le meilleur pour les apprenants au niveau de base. De la matière médicale sur plusieurs plantes et de nombreuses informations sur la fabrication de médicaments et bien plus encore ! Vous ne pouvez pratiquement pas faire mieux pour une liste de débutants sur l'herboristerie occidentale que celle de Herbal Alchemy ici : https://theherbalacademy.com/herbal-books-for-beginners/
2) Avez-vous un herboriste que vous aimez et respectez, en ligne ou en personne ? Consultez leurs liens et recommandations. La plupart des herboristes sont très attentifs aux personnes et aux choses auxquelles ils renvoient sur leur page Web ou à qui ils renvoient verbalement les gens, c'est donc un moyen facile de trouver de bonnes sources d'informations et de produits. Je suis un grand fan de l'auteur et herboriste clinique Maria Noel Groves, tout simplement une excellente page de liens ici : https://wintergreenbotanicals.com/links/#herbsites
3) Visitez/contactez vos herboristeries locales et/ou contactez vos instructeurs d'herbologie locaux. Pour ma part, je sais que cela fait une grande différence de se faire recommander personnellement des livres/sites Web et ces endroits sont également d'excellentes sources d'excellents livres ! Chez Moonrise et chez Humboldt Herbals, nous examinons vraiment nos livres pour obtenir d'excellentes informations afin de vous donner toutes les meilleures sources sur lesquelles apprendre. Nos sections de livres ne sont peut-être pas exhaustives dans toutes les facettes et modalités de l’herboristerie (cela nécessiterait une énorme bibliothèque), mais elles sont de grande qualité. Achetez local quand vous le pouvez !
4) Pour beaucoup, il n’y a pas de meilleure façon d’apprendre l’herboristerie que directement auprès d’un instructeur expérimenté et compétent. Si vous pouvez le faire là où vous êtes, nous vous le recommandons vivement ! Non seulement vous soutenez quelqu’un qui a consacré des années d’études et de pratique, mais vous êtes également en mesure de poser des questions et d’explorer la plupart des sujets à un niveau plus approfondi.
Les herbes et les plantes médicinales apportent tellement de vitalité et de joie à la vie. Nous espérons que cette « tendance » se poursuivra afin que de plus en plus de personnes puissent retrouver les anciennes méthodes et chemins vers la santé et le bien-être !