" Ressentez l'énergie du sol en cette période du solstice d'été. Ressentez l'énergie de croissance et de nourriture qui vibre dans la terre. Ressentez l'expansion, le battement de la vie qui circule à travers les racines et les tiges . " -Arin Hiscock-Murphy
Solstice d'été et rituel de gratitude
par Raquel Nelson
En tant que jour le plus long de l'année, lorsque la lumière et la chaleur du soleil sont les plus brillantes et les plus fortes, le solstice d'été semble être un moment naturel pour prendre un moment pour un rituel de gratitude - gratitude pour les dons du soleil, de la nature et de tout autre autre chose pour laquelle nous nous sentons bénis. En tant que porte d'entrée vers l'été, ce solstice imprègne une énergie expansive et expressive que nous pouvons utiliser pour reconnaître et amplifier ce pour quoi nous sommes reconnaissants et le beau potentiel de ce qui peut encore s'améliorer.
Ce rituel peut être réalisé seul ou en groupe. Vous pouvez l'adapter à votre pratique personnelle (ie coins d'appel, éléments, etc.) comme vous le souhaitez. Tu auras besoin de :
-Une bougie blanche, jaune ou verte
-Un stylo ou un crayon
-Bandes de papier assez longues pour entourer votre bougie et épingles droites
-Une feuille de laurier entière
-Des allumettes ou un briquet
Commencez votre rituel lorsque le soleil approche de son point culminant, prenez le temps de vous ancrer et de vous centrer et de vous prélasser véritablement sous les rayons du soleil tout en contemplant 3 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant (cela peut être plus si vous le souhaitez) ainsi qu'un souhait fort. pour ce que vous souhaitez encore voir ou réaliser. Une fois ceux-ci choisis, écrivez vos remerciements sur les morceaux de papier et votre souhait sur la feuille de laurier.
Enroulez les papiers autour des bougies et placez la feuille de laurier sous le papier central. Épinglez chacun une fois qu’ils encerclent la bougie.
Allumez votre bougie et tenez-la à l’intérieur ou placez-la sur un plat résistant à la chaleur et au feu. Vous pouvez simplement méditer sur vos bénédictions et visualiser vos souhaits jusqu'à ce que la bougie brûle ou vous souhaiterez peut-être utiliser un rituel parlé comme celui-ci :
« Sous les rayons lumineux du Soleil du Solstice, encerclés et embrassés par notre gratitude, nous/j'allumons cette flamme pour représenter la lumière qui vit en nous – la flamme qui allume, alimente et anime la gratitude que nous/je porte également en nous.
Nous sommes/je sommes reconnaissants ce jour et chaque jour,
Pour tout ce que nous/j’ai nommé et tout ce que nous/je n’ai pas.
*À ce stade, contemplez la flamme de votre bougie et laissez vraiment votre gratitude vous remplir, vous imprégner et créer des racines profondes. Lorsque vous vous sentez prêt, continuez….
« Que la gratitude soit ma vérité.
Que ma gratitude grandisse et s'approfondisse.
Que ma gratitude brûle vivement en moi
comme la flamme de cette bougie.
Il se peut qu'il en soit ainsi et il en est ainsi.
*Vous souhaiterez peut-être laisser la bougie s’éteindre complètement ou l’éteindre. Quoi qu'il en soit, lorsque la flamme s'éteint, rappelez-vous que vous pouvez toujours appeler ce sentiment de gratitude en vous aussi facilement que vous pouvez allumer ou rallumer la bougie avec votre attention et votre intention de gratitude pour vos bénédictions.
C'est aussi le moment de faire la fête ! Après avoir terminé votre rituel, dégustez de délicieux plats, riez avec des amis chers ou de toute autre manière que vous choisissez. Développons notre gratitude et aussi notre joie !