Nombre común: Amapola de California
Nombre latino: Eschscholzia californica
Nombre de familia: Papaveráceas
The Blurb: ¡Esta hierba y flor es una de mis plantas favoritas de todos los tiempos! Es nuestra flor estatal y siempre me encanta ver el brillante toque de color que estas flores tienen en las laderas cubiertas de hierba. La amapola de California es un nervino sedante increíble y muestra un gran beneficio para quienes sufren de insomnio o ansiedad aguda/intensa. Es relajante para el cuerpo y la mente. La hoja se usa típicamente con fines medicinales y generalmente se toma en tintura (mi forma favorita de tomarla) o té y, a veces, en forma de cápsulas. Es muy sabroso con un poco de glicerina agregada a la tintura. En momentos como este puede ser tentador recurrir a otras cosas para liberar el estrés o la ansiedad, pero la amapola de California es una excelente opción para tomar antes de acostarse. Algunas de las mejores noches que he dormido han sido tomando solo una pequeña cantidad de amapola de California. . Tenga en cuenta las interacciones con otras hierbas sedantes y tenga cuidado al probarlas, ya que algunas personas pueden sentirse más sedadas que otras. Puede ser mejor intentarlo antes de acostarse o al final de la tarde si se siente ansioso y necesita relajarse. No lo tome si está embarazada o amamantando a menos que un médico o herbolario lo autorice como seguro, pero es mejor seguir con los nervines suaves que son muy seguros para embarazos o bebés (melisa, manzanilla, avena con leche, etc.). ). Para el resto de nosotros que estamos asustados o nerviosos con el mundo en este momento, pruebe con unas gotas o una mezcla de té con esta increíble planta y, con suerte, esa noche debería tener un sueño reparador.
Características: La amapola de California tiene cuatro pétalos de color naranja brillante que hacen que esta planta sea muy visible desde lejos. Los pétalos casi tienen un aspecto brillante. Las hojas son delgadas y parecidas a plumas, y tienen un color verde pálido claro. Las plantas no crecen muy altas, pero se pueden encontrar en fanegas más grandes. Las amapolas de California crecen en muchos entornos diferentes, desde las montañas hasta los acantilados arenosos junto a la playa. Estas flores suelen florecer desde finales de la primavera hasta finales del verano. Aunque ahora se encuentra en diferentes estados e incluso en Europa, la amapola de California se extiende hasta la costa oeste, predominantemente desde el sur de Oregón hasta el sur de California.
*Unas palabras sobre las amapolas de California. Según tengo entendido, es ilegal cosecharlas cuando no se es dueño de la tierra o no se tiene permiso para cosechar de los propietarios. Estas amapolas aparecen en los jardines de muchas personas alrededor de esta área, así que busque un amigo o busque en su propio jardín si desea cosecharlas.
-Maisie Moore
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