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Blog des herbes du lever de la lune — herbblurbs

Racine de gingembre - Herbal Wisdom Wednesday

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Racine de gingembre - Herbal Wisdom Wednesday

Nom commun : Gingembre Nom latin : Zingiber officinale Famille : Zingibéracées Le texte de présentation : La racine de gingembre est une excellente herbe à garder sous la main pour ses qualités réchauffantes et ses propriétés digestives. La racine de gingembre est excellente pour soulager les nausées, les ballonnements et les gaz. Éplucher et hacher une racine de gingembre, puis la faire mijoter à feu doux avec de l'eau est un moyen simple et savoureux d'apaiser votre estomac après un repas copieux ou si votre estomac se sent généralement instable. Vous pouvez même ajouter du miel pour le sucrer et...

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Ashwagandha

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Ashwagandha

Soutien du système nerveux adaptogène : Ashwagandha La racine ( Withania somnifera ) est une plante ayurvédique traditionnellement utilisée de la même manière que le ginseng. Également appelé Ginseng indien et Cerise d'hiver, il est réparateur du système nerveux et possède des propriétés adaptogènes qui augmentent la vitalité et l'endurance physique. Le Dr Vasant Lad la considère comme « la meilleure herbe rajeunissante, en particulier pour les muscles, la moelle et le sperme », d'où son utilisation prolongée comme tonique sexuel. Cependant, il présente des bénéfices pour tous, des enfants aux personnes âgées, en cas de faiblesse et de déficience tissulaire, d'affaiblissement...

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Respirez... Respirez l'air !

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Respirez... Respirez l'air !

Restez immobile un moment….inspirez longuement et lentement….roulez doucement vos épaules en arrière…..expirez à nouveau. L'acte de simplement respirer est si inhérent et automatique que beaucoup d'entre nous n'y pensent même pas, mais avec tous ces incendies de forêt qui nous entourent créant autant de fumée dans l'air, il est important que nous prenions soin de notre précieux système respiratoire ! Dans le #herbalwisdomwednesday de cette semaine, nous partageons quelques-uns de nos mélanges d'herbes préférés pour garder vos poumons en pleine forme ! Tout d’abord, notre incomparable thé Lung Blend . Anciennement appelée Forest Blend, cette combinaison de racine d'échinacée purpurea, de...

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Les fées du monde entier

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Les fées du monde entier

Pour marquer le 1er festival annuel des fées qui aura lieu ce samedi sur notre propre Arcata Plaza, nous serions ravis de faire du #herbalwisdomwednesday une journée consacrée aux petites gens magiques du monde entier et aux plantes et herbes qui leur sont associées. Lorsque beaucoup d’entre nous pensent aux fées, nous imaginons les lutins délicats, les lutins et les créatures ressemblant à des elfes issus des traditions gaéliques, celtiques et nord-européennes et, naturellement, de nombreuses plantes et arbres originaires de ces régions leur sont associés. Voici quelques exemples : -La digitale (Digitalis) a également été appelée Fairy Gloves et Fairyweed...

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Correspondances à base de plantes pour la force intérieure - Herb Blurbs

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Correspondances à base de plantes pour la force intérieure - Herb Blurbs

Cette semaine, je voulais parler des correspondances à base de plantes… en particulier celles liées à la force intérieure. Avec tout ce qui se passe dans le monde, il semble opportun de faire appel à nos alliées végétales pour nous aider à rester forts et forts. Bien qu'il existe de merveilleuses herbes adaptogènes et toniques comme l'Ashwagandha que nous pouvons prendre pour renforcer notre force intérieure, je souhaite aujourd'hui me concentrer sur les correspondances et les propriétés aromathérapeutiques pour ceux qui ne sont peut-être pas en mesure de prendre des herbes en interne. Correspondances à base de plantes *Ce sont...

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